النورس نيوز _ وكالات عالمية بحسب الخبراء، المجموعات الغذائية المهمة لصحة الكبد بشكل خاص هي الخضراوات ومنها: - الشمندر - البروكلي - الكرنب النيئة - اللفت والسبانخ