مختصة: الماء والأسماك والشاي تحتوى على مواد تحفظ الأسنان من التسوس

النورس نيوز _ وكالات عربية

كشفت طبيبة الأسنان الدكتورة العنود العتيبي، عن أفضل وأسوأ الأطعمة والمشروبات التي تؤثر على الأسنان.

وقالت العنود العتيبي:” مواد تحافظ على الأسنان من التسوس، أبرزها المحتوية التي تحتوي على الفلوريد، كالماء، والأسماك، والشاي، إضافةً إلى المودة المحتوية على عنصر الكاليسيوم”.

وتابعت:” أسوأ الأطعمة التي تؤثر سلبًا على الأسنان، السكريات، والمأكولات الحمضية “الليمون – التفاح”، والمشروبات الغازية، التي تسبب إضعاف طبقة المينا”.